Idée recette vitaminée spéciale canicule

Pendant cette période de fortes chaleurs on serait tenté de consommer plus de fruits sucrés, moins de protéines et moins de fibres alimentaires, ce qui pourrait avoir pour conséquence de nous faire grossir malgré des repas très légers et de créer des carences. Pourtant continuer à consommer des fibres et des protéines est nécessaire pour … Lire la suite de Idée recette vitaminée spéciale canicule